美味的蜂蜜食谱

这里有一大堆的蜂蜜处 方,蜂蜜在食物烹调中 有如此广泛的用途,其 味道又是如此独特,这 种不可思议的魅力使其 几乎被用到所有的食物 中--蛋糕,馅皮饼,家制 饼干,烤肉,甜点,布 丁,沙拉酱,等等。

不同的国家和文化在食 物和烹调中使用蜂蜜的 方式也不同。在西方国 家,人们喜欢把蜂蜜涂 在面 包上,并且还有大量的 烘烤方法。而东方国家 的似乎不这样做,大多 只是喜欢喝清爽的冰冻 蜂蜜饮料--蜂蜜混合冰水 。一般来说,年轻一代 似乎并不像老一代那样 欣赏蜂蜜的好处。

直接使用蜂蜜到你的日 常膳食中:

is honey good for you1.加少量的蜂蜜 到布丁、薄烤饼、冰淇 淋、麦片和玉米薄饼 等点心中。

2.加蜂蜜让你的和 咖啡更甜。

3. 在烹调鸡翅膀、牛排 和鸡翅前给这些东西 调味。

4. 做色拉时,与橄榄油和醋一起作为敷料。


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使用蜂蜜烘焙的方法

如果你想减少在你的日 常膳食中使用白糖,要 寻找蜂蜜配方,可以购 买Carrie Davis写的"自然的糖果 面包师"(点击下面的书) 一书,书中介绍了大量 简单易学的配方,比如 蜂蜜和糖枫汁配方,用 于在烘烤中替代颗粒状 的精制白糖和褐糖等甜 味剂。看看这些食谱: Aunt Josephine的巧克力蛋糕,巧 克力核仁巧克力饼浓咖 啡油炸土豆片饼干,肉 桂美洲山核桃粘性小面 包,Devil的意大利糖蛋白饼 奶油巧克力蛋糕,黑树 莓纽纹冰淇淋,香蕉巧 克力煎饼,果冻甜甜圈 桃树莓甜点。在她的食 谱中,Carrie Davis证实使用蜂蜜 能够使餐后甜点意想不 到的甜,极富美味,并 且非常有趣。

使用蜂蜜烹调的技巧

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